09.05.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – Pilates – moda czy sposób na zdrowe ciało?

1 dzień temu
Zdjęcie: 09.05.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – Pilates – moda czy sposób na zdrowe ciało?


O pilatesie opowiada dziś Katarzyna Lemiszewska – jaka jest historia tego popularnego w tej chwili sportu? Czy pilates to typowo kobieca forma ruchu? Co dają nam regularne ćwiczenia? Tego wszystkiego można dowiedzieć się z dzisiejszej rozmowy.

Zapraszam po 11:00 – Iga Wójtowicz.

Fot. Paweł Pikul

Idź do oryginalnego materiału