Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe, które pozwalają dotlenić nasz organizm, poprawiają prace układu krążenia oraz wpływają pozytywnie na kondycję.
Fot. pixabay.com
20.02.2026 Żyj zdrowo – trening cardio
10 godzin temu
Zdjęcie: 20.02.2026 Żyj zdrowo – trening cardio
Powiązane
Walgreens zwalnia setki pracowników
8 godzin temu
Starzejemy się skokowo dwa razy w życiu. W jakim wieku?
8 godzin temu
![SOR w Limanowej po remoncie i rozbudowie oficjalnie otwarty. Szpital ma też zmodernizowana aptekę i nowe karetki [ZDJĘCIA]](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/02/sorlimanowa.jpg)
Polecane
Tych jajek nie jedz! GIS wydał ostrzeżenie
2 godzin temu
8 mld zł zaległości NFZ. Szpitale czekają na pieniądze
5 godzin temu
