Adaptogeny dla dzieci: czy mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem i zmęczeniem?

Zdjęcie: Adaptogeny dla dzieci: czy mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem i zmęczeniem? | foto Materiał partnera


Czym są adaptogeny i czy są bezpieczne dla dzieci?
Adaptogeny to naturalne substancje roślinne, które pomagają organizmowi przystosować się do stresu, wzmacniają odporność i poprawiają ogólną równowagę fizyczną oraz psychiczną. Znane i stosowane od wieków w medycynie ajurwedyjskiej i tradycyjnej medycynie chińskiej, adaptogeny zyskały popularność także w zachodnim świecie.
Bezpieczeństwo adaptogenów dla ...