Alessia schudła 44 kg w 15 miesięcy. "Znalazłam metodę, dzięki której utrzymuję dobrą wagę i nie muszę się ograniczać". Ekspertka wyjaśnia, jak działa dieta białkowa

26-letnia Alessia ważyła 110 kg. Dzięki diecie białkowej schudła aż 44 kg i osiągnęła swoją wymarzoną sylwetkę. Zdradza, co je w ciągu dnia, aby utrzymać niską wagę. "Białko zawarte w koktajlach i posiłkach sprawiało, iż zawsze byłam najedzona". Dietetyczka wyjaśnia, dlaczego ten rodzaj diety nie jest dla wszystkich.