Aqua aerobik

owircmolas.pl 2 dni temu

AQUA AEROBIK TO ZAJĘCIA W WODZIE łączące w sobie elementy aerobiku, ćwiczeń siłowych oraz gimnastyki korekcyjnej.

Trening w wodzie ma to do siebie, iż nie obciąża stawów i kręgosłupa, a pozwala na rozwój wytrzymałości mięśniowej. Aqua aerobik to doskonały wybór dla osób po urazach, ze zmianami zwyrodnieniowymi stawów oraz z nadwagą.

Zapraszamy na doskonałą formę bezpiecznej aktywności fizycznej i relaksu.

karnet 10 godzin – 180,00 zł

rozpoczęcie zajęć: 8 września 2026

Idź do oryginalnego materiału