Bezinteresowna pomoc, która zmienia życie – Twoje i innych…

Pomaganie innym to nie tylko gest dobroci — to również inwestycja w… siebie! Brzmi egoistycznie? Wcale nie! Badania pokazują, iż kiedy bezinteresownie niesiemy pomoc, nasz mózg nagradza nas dawką dopaminy, serotoniny i oksytocyny — hormonów szczęścia. Lepszy humor, większa motywacja, a nawet… niższe ciśnienie krwi? Tak!

Ale to dopiero początek.

Pomaganie sprawia, iż nasze życie nabiera sensu. choćby drobne gesty – uśmiech, pomoc w sklepie, ustąpienie miejsca – potrafią wywołać prawdziwy efekt domina. Jedno dobre działanie pociąga za sobą kolejne. To właśnie magia „pay it forward” – podaj dalej, a dobro zatoczy koło.

Chcesz mieć więcej przyjaciół i głębsze relacje? Pomagaj! Kiedy działamy razem na rzecz innych, spotykamy ludzi, którzy kierują się podobnymi wartościami i mają zbliżone cele. A to najlepszy fundament pod prawdziwe znajomości – od przyjaźni… czasem aż po miłość. Bo co może łączyć bardziej niż wspólne czynienie dobra?

Chcesz wychować dziecko na dobrego człowieka? Pokaż mu, jak wygląda prawdziwa pomoc. Nie słowami, ale czynami. Pamiętaj, dzieci uczą się przez obserwację.

A zdrowie? Pomagający żyją dłużej, mają niższy poziom stresu i rzadziej chorują. jeżeli sprawdzić ich stan zdrowotny, są choćby o 5 lat młodsi!

A najpiękniejsze jest to, iż nie trzeba robić wielkich rzeczy. Wystarczy zacząć od małych gestów.

Jeśli chcesz działać razem z nami, masz wiele możliwości. Możesz przekazać 1,5% podatku, wesprzeć konkretne akcje lub zostać wolontariuszem (https://poranek.pl/zostan-wolontariuszem/). Wystarczy wejść w zakładkę „Chcę pomóc” na naszej stronie (https://poranek.pl/) i wybrać formę zaangażowania, która najlepiej do Ciebie pasuje. Bo pomaganie jest proste, gdy robimy to razem!

Przeczytaj cały artykuł i dowiedz się, jak bardzo pomaganie może zmienić Twoje życie:
https://poranek.pl/baza-wiedzy/wiedza/dlaczego-warto-pomagac-innym-bezinteresownie

#PomaganieMaSens #DobroWraca #DziałajZPorankiem #StowarzyszeniePoranek #RazemMożemyWięcej #Wolontariat #EfektDomina #ChcęPomóc

#Bezinteresowna #pomoc #która #zmienia #życie #Twoje #innych..

Źródło: Stowarzyszenie Poranek