Bieg dla transplantacji i rodzinny piknik w Parku Poetów

W niedzielę w Zielonej Górze Bieg dla transplantacji. Jubileuszowa, dziesiąta, edycja odbędzie się 25 maja w w Parku Poetów. Charytatywne wydarzenie zacznie się o 10.00, sam bieg na 6 kilometrów – godzinę później. Dla mieszkańców przygotowano też, składający się z kilku stref, rodzinny piknik, a w miasteczku zdrowia będzie można wykonać badania, skorzystać z konsultacji oraz poszerzyć wiedzę o profilaktyce zdrowotnej. Na miejscu uruchomiony zostanie także punkt z rejestracją dawców szpiku i organów oraz strefa relaksu i zdrowego żywienia. Bieg oraz marsz nordic walking wystartują o godzinie 11:00. Piknik w Parku Poetów przy ul. Wyspiańskiego 60 potrwa do 14:00. Dochód z biegu, od samego początku, przeznaczany jest na leczenie Anny i Martyny, które są po przeszczepie nerek.

Program pikniku rodzinnego:
10:00-14:00

Miasteczko Zdrowia
Studenci fizjoterapii UZ
– masaże grzbietu, karku i dłoni,

– nauka automasażu,

– drenaż manualny (we współpracy z CKZiU „Medyk”),

– Ergonomia Codzienności – warsztaty/porady fizjoterapeutyczne,

– stacje z prezentacją poprawnych zachowań w sytuacjach dźwigania, schylania, przenoszenia ciężarów, siedzenia – jak ćwiczyć funkcjonalnie,

Koło Naukowe Psychoonkologii Klinicznej Żonkil
Profilaktyka i prewencja zdrowia psychicznego:

– aktywności dla dzieci i dorosłych związane ze zdrowiem psychicznym i prewencją,

– profilaktyka chorób nowotworowych,

– wpływ sportu na mózg, regulacja emocji oraz higiena zdrowia psychicznego,

– przeprowadzenie oraz omówienie ankiet dotyczących motywacji oraz ankiet dotyczących wypalenia zawodowego,

– działania artystyczne dla najmłodszych,

Koło Naukowe 36,6
– profilaktyczne badanie glikemii, kwasu moczowego, cholesterolu i ciśnienia,

– nauka samobadania piersi,

Studenckie Koło Medycyny Sportowej
– pomiar siły uścisku dłoni przy użyciu dynamometru manualnego,

lekarze
– badanie USG tarczycy oraz nerek i moczowodów,

IFMSA-Poland Oddział Zielona Góra
– Szpital Pluszowego Misia – zapoznanie dzieci z zawodem lekarza poprzez badanie misia,

– Ratowanie na spontanie – nauka pierwszej pomocy dla dzieci i dorosłych,

– badanie alko i narko goglami,

Koło Naukowe Dietetyków
– określanie składu ciała i porady dietetyczne – W ramach badań przeprowadzone zostaną: ankieta wstępna oraz indywidulane pomiary składu ciała metodą bioimpedancji. Uzyskane wyniki zostaną omówione, a osoba przebadana otrzyma porady i ogólne zalecenia w odniesieniu do wyników.

Katedra Sportu i Promocji Zdrowia UZ
– analiza składu ciała przy użyciu analizatora składu ciała Tanita,

– test szybkości reakcji, postrzegania i widzenia obwodowego przy użyciu czujników WittySem,

– pomiar siły eksplozywnej kończyn dolnych,

– skok wzwyż na optycznym systemie pomiarowym Optogait,

KU AZS UZ
– wyścigi „łódek” na ergometrze wioślarskim,

Fundacja DKMS
– rejestracja potencjalnych dawców szpiku.

– podoskopowe badanie stóp (ich dysfunkcji i działania łańcucha kinematycznego),

– strefa regeneracji

Strefa relaksu i zdrowego żywienia
Zdrowo i komfortowo z 20tką

– pomiary polegające na określeniu wewnętrznej tkanki tłuszczowej i BMI na aparacie podręcznym OMRON wraz z omówieniem parametrów,

– zdrowe przekąski oraz napoje izotoniczne,- porady żywieniowe,

– strefa gier i zabaw dla dzieci

Dodatkowe atrakcje:
Drużyna Szpiku – prezentacja Fundacji Dar Szpiku,
Ogólnopolskie Stowarzyszenie „Nerka” – prezentacja stowarzyszenia, możliwość pobrania oświadczeń woli dot. zostania dawcą tkanek i narządów po śmierci