1 dzień temu
- Herringbone blazer Chloé – SchaferandweinerShops Spain – That Chloe looks so much like my mini Philip Lim bag
- air jordan 4 military blue 2024
Każdego dnia setki osób dowiadują się, iż ich zdrowie jest zagrożone – z powodu nadciśnienia, miażdżycy, ryzyka zawału lub udaru. Choroby układu krążenia (w skrócie ChUK) rozwijają się latami często nie dając wyraźnych objawów, aż nagle jest za późno. Dlaczego tak się dzieje? „Przyczyną są najogólniej mówiąc grzechy, jakie codziennie popełniamy (…). Żyjemy za gwałtownie i za dużo pracujemy, a za mało mamy czasu, żeby zadbać o własne zdrowie” – podkreśla prof. dr hab. n. med. Agnieszka Mastalerz-Migas.
Statystyki mówią same za siebie. Choroby układu krążenia to wciąż jedna z głównych przyczyn zgonów w Polsce.
10 milionów Polek i Polaków walczy z nadciśnieniem nike factory outlet online shopping tętniczym, to ponad 1/4 społeczeństwa.
W 2023 roku w Polsce było 70,4 tys.przypadków zawałów serca, odnotowano 74,7 tys.przypadków udarów niedokrwiennych mózgu, w tym, aż 89 proc.stanowiły udary pierwszorazowe.
To nie tylko liczby – to życie i zdrowie ludzi, które możemy chronić. Regularne badania pomagają wykrywać niebezpieczeństwo na wczesnym etapie air jordan 1 low og florida gators pe i zapobiegać poważnym konsekwencjom.
Gdzie na Podkarpaciu w 2024 było najmniej udarów?
Według danych podkarpackiego NFZ najzdrowsze miejsca to Rzeszów, gdzie udar niedokrwienny zwany zawałem mózgu dotknął 0,12 proc. mieszkańców. Powiat bieszczadzki i tarnobrzeski – 0,14 proc. mieszkańców. Miasto Tarnobrzeg – 0,15 proc. Powiat leżajski – 0,16 proc. Leski, przemyski, niżański, sanocki i lubaczowski – 0,17 proc. Powiat stalowowolski i kolbuszowski – 0,18 proc. Rzeszowski, łańcucki i jarosławski – 0,19 proc. Powiat dębicki i ropczycko-sędziszowski – 0,2Proc., a powiat strzyżowski, mielecki, krośnieński i miasto Krosno – 0,21 proc. Jasielski – 0,22 proc., powiat brzozowski – 0,22 proc. Miasto Przemyśl – 0,23 proc. oraz ostatni pod względem częstości występowania udaru niedokrwiennego – powiat przeworski – 0,26 proc.
Gdzie na Podkarpaciu w 2024 było najmniej zawałów?
Najzdrowsze miejsca to Tarnobrzeg, gdzie zawał serca dotknął 0,07 proc. mieszkańców i powiat lubaczowski – 0,08 proc. mieszkańców. Powiat tarnobrzeski – 0,1 proc., dębicki i ropczycko-sędziszowski – 0,13 proc., kolbuszowski, niżański, leżajski i miasto Rzeszów – 0,14 proc. Powiat mielecki i rzeszowski – 0,15 pro. Jarosławski, przemyski, jasielski i miasto Przemyśl – 0,16 proc., przeworski, łańcucki, krośnieński i miasto Krosno – 0,17 proc. Brzozowski i stalowowolski – 0,18 proc. Powiat sanocki – 0,19 proc., strzyżowski – 0,2 proc., eski – 0,23 proc. oraz ostatni pod względem częstości występowania zawału serca – powiat bieszczadzki – 0,29 proc.
Czym jest ten CHuK?
Mimo coraz lepszej diagnostyki i nowocześniejszych metod leczenia umieralność w Polsce z powodu chorób układu krążenia należy do najwyższych w Europie. Na ich rozwój wpływa wiele czynników związanych ze współczesnym stylem życia, m.in.: nieodpowiednia dieta, palenie tytoniu i picie alkoholu, stres czy brak lub niewystarczająca ilość aktywności fizycznej. Długotrwałe narażenie na te czynniki może prowadzić do licznych zaburzeń, m.in.: otyłości, cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego krwi. Tylko przez wyeliminowanie niewłaściwych nawyków, możemy w dużym stopniu zminimalizować ryzyko zachorowania.
Dla osób szczególnie narażonych na choroby układu krążenia został opracowany Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (ChUK), który ma na celu podniesienie wiedzy i świadomości pacjentów na temat chorób układu krążenia i zdrowego stylu życia, ale przede wszystkim zmniejszenie o 20 proc. zachorowalności i umieralności Polaków z powodu chorób układu krążenia – mówi Rafał Śliż, rzecznik prasowy POW NFZ w Rzeszowie.
Program profilaktyki ChUK jest dla Ciebie, jeśli:
- masz od 35 do 65 lat,
- nie masz cukrzycy, przewlekłej choroby nerek, rodzinnej hipercholesterolemii ani niektórych chorób układu krążenia (jeśli na nie chorujesz, dowiesz się od lekarza, czy możesz wziąć udział w programie),
- nie korzystałeś lub nie korzystałaś z badań w ramach tego programu w ciągu ostatnich 5 lat.
Cel programu:
- obniżenie o ok. 20 proc. zachorowalności i umieralności z powodu chorób układu krążenia osób objętych programem dzięki wczesnemu wykrywaniu i redukcji występowania i natężenia czynników ryzyka,
- zwiększenie wykrywalności i skuteczności leczenia chorób układu krążenia (CHUK),
- wczesna identyfikacja osób z podwyższonym ryzykiem CHUK,
- promocja zdrowego stylu życia, czyli niepalenia, prawidłowego odżywiania się oraz aktywności fizycznej.
Kto i gdzie realizuje program?
Program jest realizowany przez lekarza lub pielęgniarkę podstawowej opieki zdrowotnej. Świadczenia w ramach programu udzielane są bez skierowania. Wystarczy zgłosić się do swojego lekarza pierwszego kontaktu. Lekarz lub pielęgniarka przeprowadzi z Tobą wywiad i skieruje Cię na badania (pomiar ciśnienia tętniczego krwi oraz badania biochemiczne). Na ich podstawie lekarz dokona oceny ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia oraz wskaże, w zależności od potrzeb, dalsze zalecenia.
Kto zasługuje na profilaktyczną pochwałę?
Z programu profilaktycznego w kierunku chorób układu krążenia chętnie korzystają mieszkańcy Podkarpacia, ale nie wszędzie udział jest taki sam.
Najwięcej, bo 36,5 proc. mieszkańców powiatu lubaczowskiego skorzystało w lutym tego roku z darmowego badania o lekarza rodzinnego. Wynik w okolicach 30 proc. to powiat strzyżowski, rzeszowski, jarosławski, brzozowski i przeworski. Dużo do zrobienie ze swoim zdrowiem mają przed sobą mieszkańcy miasto Krosna, Rzeszowa i Tarnobrzega oraz powiatu tarnobrzeskiego – wszystkie miejsca poniżej 20 proc. mieszkańców, którzy mogli i wzięli udział w programie.
Kto zasługuje na profilaktyczny medal?
Sumując trzy parametry: jak najmniejszą procentowo częstość występowania zawałów serca i mózgu oraz jak największy procentowo udział w programie profilaktycznym, medal za zdrowie i profilaktykę należy się trzem miejscom: powiat lubaczowski i tarnobrzeski oraz miasto Tarnobrzeg.
W dzisiejszych czasach zdrowie zaczyna się od profilaktyki
Serce pracuje dla nas od pierwszego dnia życia. Bez zwolnień, bez urlopu, bez przerw. Ale jeżeli nie zadbamy o dobre warunki pracy… może niespodziewanie powiedzieć „DOŚĆ” i złożyć wypowiedzenie! Konsekwencje mogą być tragiczne!
Chcecie wiedzieć więcej o profilaktyce? Wejdźcie na stronę internetową Podkarpackiego NFZ, gdzie w części „Pacjenci” znajdziecie zakładkę o nazwie „Programy profilaktyczne na terenie Podkarpacia”. Niech to będzie pierwszy krok do zdrowia.
