Dlaczego pokochałem trening siłowy po latach unikania go?

gazeta-lokalna.pl 4 godzin temu

Zdjęcie: Dlaczego pokochałem trening siłowy po latach unikania go?

Przez długie lata unikałam treningu siłowego, kierując się błędnymi przekonaniami i obawami. Jak wielu innych, postrzegałam ⁤podnoszenie ciężarów jako domenę mężczyzn, kojarzoną z masywną sylwetką kulturystów. Moje wyobrażenia…

Idź do oryginalnego materiału