Dzień Kobiet w Prudniku z fitness atrakcjami wodnymi i tanecznymi

Zdjęcie: Prudnicki Maraton Fitness [fot. ASiP Prudnik]

Maraton Fitness z konsultacjami dietetycznymi - to prudnicka propozycja z okazji Dnia Kobiet. Udział w imprezie jest bezpłatny.

- Chcemy promować aktywne spędzanie wolnego czasu, adresatami tego wydarzenia są również panowie - mówi Małgorzata Halek, dyrektor Agencji Sportu i Promocji w Prudniku. - Zaczynamy od tabaty czyli ćwiczeń, które są wykonywane sekwencyjnie. Przygotowaliśmy też zajęcia aqua aerobiku na naszym basenie. Będzie to zumba w wodzie. W programie jest równie solo latino, czyli troszeczkę potańczymy, a potem porozciągamy się podczas stretchingu. Wśród atrakcji są zdrowe przekąski. Każdy będzie mógł też dokonać bezpłatną analizę składu ciała. Prudnicki Maraton Fitness jest organizowany na obiektach Kompleksu Sportowego „Sójka”. Wystartuje w niedzielę (09.03) o godzinie 14:00. Natomiast 8 marca w kinie Diana o godzinie 18:00 rozpocznie się koncert „Sołtan Sings Sting”.