Bezpłatne porady zdrowotne i masaże w centrum handlowym

Początek wiosny to doskonały moment, żeby zacząć aktywnie spędzać czas. Warto sprawdzić, w jakiej formie jest nasz organizm i lepiej o niego zadbać. Doskonałą okazją do tego będzie „Dzień dla zdrowia”, który odbędzie się w Centrum Handlowym Auchan Produkcyjna w sobotę, 20 kwietnia. Od godziny 11 do 17 będzie można skorzystać z porad zdrowotnych, poznać produkty, które ułatwiają przygotowanie zdrowych posiłków oraz wziąć udział w quizach i zabawach. Wstęp wolny.

Specjaliści z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Białymstoku przeprowadzą ważne dla osób palących papierosy pomiary tlenku węgla w wydychanym powietrzu, na specjalnym fantomie zaprezentują, jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi oraz podpowiedzą, jak zmienić codzienne nawyki, żeby cieszyć się zdrowiem. Dodatkowo na dorosłych i dzieci czekają konkursy z wiedzy o zdrowiu z nagrodami.

Będzie można skorzystać z porad terapeuty manualnego Mateusza Niewińskiego, który podpowie, jak należy postępować, aby wrócić do dobrej kondycji i pozbyć się bólu. W trakcie akcji będzie można również skorzystać z bezpłatnego masażu, który zaoferuje Dobry Masaż Agata Dobkowska.

Chętni będą mogli skorzystać z masażu relaksacyjnego twarzy lub pleców, masażu twarzy Kobido, masażu klasycznego - zdrowotnego, a także masażu „biurowego”. Ten ostatni jest szczególnie polecany osobom, które wiele godzin dziennie spędzają w pozycji siedzącej.

Z kolei psychodietetyk Janetta Sidoruk, po przeprowadzeniu analizy składu ciała za pomocą specjalnego urządzenia, podpowie, jak warto zmienić swoje nawyki żywieniowe, by poczuć się lepiej i zrzucić zbędne kilogramy. Będzie można też zmierzyć ciśnienie tętnicze oraz skorzystać z bezpłatnego badania wzroku, które przeprowadzą specjaliści z Optyka Kodano.

Z kolei przy stanowisku sklepu medycznego Medical Care, który mieści się również w pasażu centrum handlowego, będzie można otrzymać porady dotyczące produktów, które wspierają nasze mięśnie i stawy oraz przyrządów rehabilitacyjnych.

Natomiast konsultantki Mary Kay zaproszą do bezpłatnych zabiegów pielęgnacyjnych skóry dłoni i twarzy i będą podpowiadać, jak pielęgnować urodę na co dzień.

Chętni spróbują, jak smakują potrawy przygotowywane przez Nowalijka Catering Dietetyczny, a także przekonają się, że gotowanie i smażenie bez tłuszczu jest proste i służy zdrowemu odżywianiu.

Spotkanie „Dzień dla zdrowia” odbędzie się 20 kwietnia od godziny 11 do 17 w Centrum Handlowym Auchan Produkcyjna przy ul. Produkcyjnej 84 w Białymstoku. Wstęp wolny.

(PW)