1 godzina temu
1. Reakcja natychmiastowa
Rozłóż szeroko ramiona: gdy tylko poczujesz, iż lód pęka, rozpostrzyj ręce na boki. Zapobiegnie to całkowitemu zanurzeniu głowy i ułatwi utrzymanie się na powierzchni.
Zlokalizuj drogę powrotną: obróć się w kierunku, z którego przyszedłeś. To tam lód był na tyle stabilny, iż utrzymał Twój ciężar przed chwilą.
2. Przygotowanie do wyjścia
Znajdź twardą krawędź: jeżeli lód przy przeręblu się kruszy, łam go przed sobą, aż dotrzesz do grubszej, stabilnej tafli.
Złap oparcie: oprzyj przedramiona płasko na lodzie, aby uzyskać solidny punkt podparcia.
3. Wydostawanie się na powierzchnię
Pracuj nogami: wykonuj energiczne ruchy nogami (jak podczas pływania), aby wypchnąć tułów poziomo na taflę lodu.
Użyj narzędzi: jeżeli masz przy sobie kolce lodowe wbijaj je w lód przed sobą. Pomoże Ci to "wciągnąć się" na górę, zwłaszcza gdy krawędź jest śliska.
4. Ewakuacja w bezpieczne miejsce
Nie wstawaj! Ciężar Twojego ciała rozłożony na małej powierzchni stóp może ponownie przebić lód.
Czołgaj się lub turlaj: oddal się od przerębla w pozycji leżącej.
Trzymaj się trasy: wracaj dokładnie tą samą drogą, którą przyszedłeś. Nie ryzykuj czołgania się w nowym kierunku ➖ nie znasz tamtejszej grubości lodu.
Ważne! Po wyjściu z wody jak najszybciej znajdź ciepłe schronienie
Hipotermia postępuje bardzo szybko, choćby po opuszczeniu lodowatej wody.
Jeżeli wybierasz się na zamarznięty akwen weź ze sobą ciuchy na zmianę.
Opracowanie: st. kpt. Arkadiusz Jańczak SP PSP W BYDGOSZCZY
