Osoby cierpiące na alergie w Toronto miały w tym roku chwilową ulgę od sezonowego kichania i swędzących oczu dzięki niedawnemu okresowi chłodniejszej pogody. Jednak jedno z laboratoriów ostrzega, iż wraz z powrotem cieplejszych temperatur w tym miesiącu, powrócą również objawy alergii.
Oparte w Ottawie laboratorium Aerobiology Research Laboratories (ARL) poinformowało, iż łagodna pogoda w południowym Ontario w marcu i kwietniu przyniosła ze sobą wcześniejsze pojawienie się pyłków i rozpoczęcie wiosennego sezonu alergicznego. Teraz, po okresie chłodniejszych warunków, które utrzymały się do początku maja, słupek rtęci ponownie ma pójść w górę, co doprowadzi do „znaczącego” wzrostu stężenia silnie uczulających pyłków, co może oznaczać „większy dyskomfort” i „intensywny” sezon alergiczny dla niektórych osób.
— Teraz robi się coraz cieplej. Widzimy, iż pyłki zostały niejako opóźnione. Miały mały start, po czym „stwierdziły”, iż jest zimno i przeszły w stan uśpienia. Teraz znów się uaktywniły. I wchodzimy w okres obecności naprawdę uciążliwych pyłków, takich jak brzoza — która jest silnie uczulająca — oraz jesion i dąb — powiedział dyrektor ARL, Daniel Coates, w rozmowie z CTV News Toronto. — Do weekendu stężenie pyłków brzozy i jesionu będzie bardzo wysokie… a pyłki dębu również zaczynają rosnąć, a są one wyjątkowo uczulające dla wielu osób.
Coates przyznał, iż choć większość maja prawdopodobnie będzie „naprawdę trudna” dla osób z alergiami, to nie przewiduje „pyłkowej apokalipsy” w nadchodzących miesiącach.
— Przewidujemy raczej sezon na przeciętnym poziomie. Tak, będzie dokuczliwy, ale nie będzie to katastrofa — powiedział.
Patrząc dalej, Coates zaznaczył, iż „sezon drzew” zwykle kończy się w połowie lub pod koniec czerwca, po czym następuje sezon traw i chwastów w lecie — ten ostatni, jak powiedział, jest „okropny” w Toronto ze względu na dużą obecność ambrozji.
Mimo iż ARL prowadzi 30 punktów poboru próbek powietrza w całej Kanadzie, w tym jeden w centrum Toronto, Coates przyznał, iż coraz trudniej jest dokładnie określić, kiedy zaczynają się i kończą sezony pyłkowe — częściowo z powodu zmian klimatycznych.
Jednocześnie, ku rozpaczy alergików, zauważył, iż objętość pyłków w Kanadzie wzrosła z 500 000 ziaren pod koniec lat 90. do niemal miliona obecnie.
— Pyłki to trochę jak biznes — mają swoje wzloty i upadki. Ale jak w biznesie, patrzy się na trendy — i trendy pokazują, iż w ciągu ostatnich 25 lat prawie podwoiliśmy liczbę ziaren pyłków w skali kraju.
Wskazówki, jak złagodzić sezonowe objawy alergii
- Skonsultuj się z alergologiem. Coates podkreśla, iż jeżeli cierpisz na alergie, ważne jest, by dowiedzieć się, na które pyłki reaguje Twój organizm. — Czujesz się, jakbyś miał(-a) ciągle przeziębienie, ale nie wiesz, na co jesteś uczulony(-a). Dowiedz się, co Cię uczula, a wtedy możesz lepiej zaplanować działania, które pomogą zminimalizować wpływ pyłków na Twoje zdrowie.
- Sprawdzaj prognozy pylenia. Gdy już wiesz, na co jesteś uczulona(-y), Coates zaleca codzienne sprawdzanie obecności konkretnych pyłków w powietrzu. — Dzięki temu możesz dostosować swój plan dnia. jeżeli wiesz, iż jesteś uczulony(-a) na brzozę, a dzisiaj stężenie jej pyłków jest wysokie — nie idź biegać na zewnątrz, tylko wybierz bieżnię — radzi, dodając, iż codzienną prognozę pylenia można znaleźć na stronie internetowej ARL.
- Nie wpuszczaj pyłków do domu. Po powrocie do domu Coates zaleca wprowadzenie kilku prostych zasad, które pomogą zatrzymać pyłki na zewnątrz — między innymi: nie pozwalaj zwierzętom wskakiwać na łóżko oraz zdejmuj buty przed wejściem do mieszkania.
