2 dni temu
I- Dieta podstawowa.
II- Dieta łatwostrawna.
V- Dieta łatwostrawna bogatobiałkowa.
VI- Dieta cukrzycowa- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów.
DZIEŃ 16.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Zupa mleczna gotowana z pł. owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g kiełbasa parówkowa 100g musztarda porcyjna 20g miód 1szt- 25g sałata 6g kiełki 4g |
Zupa ogórkowa gotowana 300g sos boloński gotowany 100g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 50g ser topiony 1szt pomidor 50g roszponka 6g II kolacja- sok buraczany- 1szt-300ml |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g parówki delikatesowe 100g miód 1szt- 25g sałata 6g kiełki 4g |
Zupa ziemniaczana dieta gotowana 200g sos mięsna- jarzynowy gotowany 120g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- sok buraczany- 1szt-300ml |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g parówki delikatesowe 100g blok szynkowy 25g miód 1szt- 25g sałata 6g kiełki 4g jogurt owocowy 1szt- 150g |
Zupa ziemniaczana dieta gotowana 300g sos mięsna- jarzynowy 120g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g jogurt naturalny 1szt- 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 75g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- sok buraczany- 1szt-300ml |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z pł owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g parówki delikatesowe 100g blok szynkowy 50g sałata 6g kiełki 4g |
Zupa ziemniaczana dieta gotowana 300g sos mięsna- jarzynowy gotowany 120g makaron pełnoziarnisty gotowany 150g maślanka 1szt- 400ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 75g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt naturalny- 1szt-200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
10805 | 2577 | 93,2 | 41,12 | 295,96 | 108,55 | 96,37 | 9,79 | 3 | 26,35 | 239,5 |
|
II |
10424 | 2486 | 86,21 | 41,56 | 299,02 | 105,98 | 91,42 | 8,44 | 3 | 23,04 | 224 |
|
V |
11675 | 2785 | 96,21 | 48,16 | 331,75 | 137,61 | 110,62 | 10,01 | 3 | 23,49 | 266,5 |
|
VI |
10418 | 2485 | 95,77 | 49,58 | 237,98 | 69,46 | 118,29 | 10,09 | 2 | 23,46 | 268 |
DZIEŃ 17.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g szynka złota z indyka 25g ser tartar 1szt- 20g papryka świeża 60g kiełki 4g |
Zupa kapuśniak z białej kapusty gotowany 300g pieczeń wieprzowa 65g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g sałatka śledziowa 100g sałata 6g śliwki 120g II kolacja- tubka owsiana- 1szt-170g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 25g ser tartar 1szt- 20g kiełki 4g jabłko 150g |
Zupa marchwiowa dieta 300g szynka gotowana 65g sos pietruszkowy 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka grodziska 25g ser homo 50g pomidor 100g sałata 6g II kolacja- tubka owsiana 1szt-170g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 50g ser tartar 1szt- 20g kiełki 4g jabłko 150g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa marchwiowa dieta gotowana 300g szynka gotowana 65g sos pietruszkowy 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml ser owocowy 1szt-150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka grodziska 50g ser homo 50g pomidor 100g sałata 6g II kolacja- tubka owsiana 1szt-170g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 50g ser tartar 1szt- 20g kiełki 4g jabłko 150g |
Zupa marchwiowa dieta gotowana 300g szynka gotowana 65g sos pietruszkowy 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g sok pomidorowy 1szt-330ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka grodziska 50g ser homo 50g pomidor 100g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
11181 | 2666 | 97,98 | 39,37 | 352,43 | 99,91 | 94,24 | 14,05 | 6 | 30,81 | 232,44 |
|
II |
10155 | 2425 | 83,74 | 40,22 | 333,07 | 96,85 | 88,44 | 7,49 | 3 | 25,29 | 205,5 |
|
V |
11641 | 2780 | 97,14 | 48,94 | 368 | 129,85 | 111,69 | 8,84 | 4 | 25,29 | 247,5 |
|
VI |
9919 | 2368 | 83,14 | 42,17 | 313,02 | 88,99 | 100,92 | 10,55 | 4 | 32,44 | 247,5 |
DZIEŃ 18.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g salceson 25g ser twarogowy 70g mix sałat 12g kiełki 4g |
Rosół z makaronem gotowany 300g udko z kurczaka pieczone 100g sałatka z kukurydzy, papryki kons ogórka kons 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka z kurcząt 50g dżem 1szt- 25g gruszka 150g roszponka 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa wieprzowa 25g ser twarogowy 70g mix sałat 12g kiełki 4g |
Rosół z makaronem gotowany 300g udko z kurczaka gotowane100g sos koperkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 50g dżem 1szt- 25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa wieprzowa 50g ser twarogowy 70g mix sałat 12g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt-200g |
Rosół z makaronem gotowany 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos koperkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany 120g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 75g dżem 1szt- 25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z pł kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 50g ser twarogowy 70g mix sałat 12g kiełki 4g |
Rosół z makaronem gotowany 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos koperkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g sok buraczany 1szt-300ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka z kurcząt75g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
11364 | 2710 | 90,84 | 38,38 | 306,87 | 105,11 | 127,47 | 6,56 | 3 | 25,99 | 370,35 |
|
II |
10125 | 2415 | 78,21 | 37,33 | 273,08 | 91,27 | 122,85 | 6,43 | 3 | 19,51 | 348,3 |
|
V |
11428 | 2727 | 88,58 | 44,03 | 305,52 | 120,66 | 144,65 | 7,8 | 4 | 19,51 | 401,05 |
|
VI |
9953 | 2374 | 75,66 | 37,26 | 266,36 | 90,29 | 128,28 | 9,17 | 3 | 26,03 | 388,8 |
DZIEŃ 19.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g kiełbasa żywiecka 25g ser topiony 1szt pomidor 50g ogórek świeży 60g |
Zupa jarzynowa 3 składnikowa gotowana 300g gołąbki duszone 120g sos pomidorowy gotowany 80g ziemniaki gotowane200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g zielonogórska 25g ser prymus smakowy 100g papryka świeża 60g śliwki 120g II kolacja- sok buraczany 1szt-300ml |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 25g miód 1szt- 25g pomidor 50g sałata 6g |
Zupa jarzynowa 3 składnikowa gotowana 300g schab gotowany 65g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g zielonogórska 25g ser prymus naturalny 100g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja- sok buraczany 1szt-300ml |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 50g miód 1szt- 25g pomidor 50g sałata 6g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa jarzynowa 3 składnikowa gotowana 300g schab gotowany 65g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml ser owocowy- 1szt-150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g zielonogórska 50g ser prymus naturalny 100g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja- sok buraczany 1szt-300ml |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 75g pomidor 50g sałata 6g |
Zupa jarzynowa 3 składnikowa gotowana 300g schab gotowany 65g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g kisiel gotowany z jabłkiem b/c 120g |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g zielonogórska 50g ser prymus naturalny 100g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja- kefir 1szt-250g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
11130 | 2653 | 98,58 | 56,02 | 365,23 | 108,2 | 88,87 | 7,06 | 2 | 26,87 | 221,43 |
|
II |
10396 | 2482 | 92,06 | 51,44 | 331,51 | 87,17 | 95,6 | 7,02 | 4 | 18,64 | 207,43 |
|
V |
11879 | 2836 | 105,42 | 60,17 | 366,46 | 120,17 | 118,85 | 8,32 | 4 | 18,64 | 248,93 |
|
VI |
10029 | 2393 | 93,48 | 53,71 | 294,6 | 66,01 | 108,57 | 8,06 | 4 | 23,98 | 262,43 |
DZIEŃ 20.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g ser homo 100g pomidor 50g roszponka 6g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g ryba gotowana w sosie greckim 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml galaretka owocowa 125g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g pasta z ryby wędzonej 100g dżem 1szt- 25 g ogórek kiszony 50g mix sałat 12g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g ser homo100g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g ryba gotowana w sosie jarzynowym 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml galaretka owocowa 125g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g pasta z sera twarogowego 100g dżem 1szt- 25g mix sałat 12g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g polędwica drobiowa 25g ser homo100g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g jogurt owocowy 1szt |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g ryba gotowana w sosie jarzynowym 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml galaretka owocowa 125g budyń gotowany z czarną porzeczką 120g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g pasta z sera twarogowego 100g szynkowa wieprzowa 25g dżem 1szt- 25g mix sałat 12g II kolacja- jogurt naturalny 1sz-200g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 25g ser homo100g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami 300g ryba gotowana w sosie jarzynowym 120g ziemniaki gotowane 200g sok buraczany 1szt-300ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g pasta z sera twarogowego 100g szynkowa wieprzowa 50g mix sałat 12g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
11279 | 2694 | 92,96 | 40,09 | 319,43 | 91,29 | 120,58 | 7,27 | 4 | 26,09 | 309,36 |
|
II |
9422 | 2250 | 65,43 | 36,63 | 286,12 | 86,76 | 105,97 | 4,71 | 3 | 19,2 | 231,62 |
|
V |
10754 | 2568 | 72,96 | 41,21 | 328,61 | 125,45 | 126,64 | 6,32 | 3 | 21,6 | 274,87 |
|
VI |
9514 | 2270 | 63,86 | 36,73 | 285,35 | 92,85 | 118,72 | 8,22 | 3 | 25,72 | 265,62 |
DZIEŃ 21.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g salceson 25g ser tartar 1szt- 20g ogórek konserwowy 50g kiełki 4g |
Barszcz gotowany z ziemniakami 300g kotlet mielony 65g kapusta biała zasmażana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 20ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka złota z indyka 25g sałatka jarzynowa z fasolą 100g sałata 6g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
|
II |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka szlachecka 25g ser tartar 1szt-20g pomidor 100g kiełki 4g |
Barszcz gotowany z ziemniakami dieta 300g schab gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka złota z indyka 25g sałatka jarzynowa dieta 100g sałata 6g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
|
V |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka szlachecka 50g ser tartar 1szt-20g pomidor 100g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt-200g |
Barszcz gotowany z ziemniakami dieta 300g schab gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany 120g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka złota z indyka 50g sałatka jarzynowa dieta 100g sałata 6g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
|
VI |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka szlachecka 50g ser tartar 1szt-20g pomidor 100g kiełki 4g |
Barszcz gotowany z ziemniakami dieta 300g schab gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g maślanka 1szy- 400ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 50g sałatka jarzynowa dieta 100g sałata 6g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
10132 | 2414 | 103,02 | 36,54 | 296,59 | 68,89 | 74,12 | 9,36 | 4 | 32,92 | 289,35 |
|
II |
9068 | 2164 | 78,33 | 32,7 | 287,25 | 61,51 | 81,25 | 8,71 | 4 | 28,9 | 250,97 |
|
V |
10349 | 2470 | 88,73 | 39,4 | 320,24 | 90,9 | 101,05 | 10,31 | 5 | 28,9 | 305,22 |
|
VI |
9518 | 2271 | 82,26 | 36,63 | 281,79 | 60,44 | 100,55 | 10,66 | 4 | 34,42 | 279,97 |
DZIEŃ 22.09.2024
|
ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
|
|
I |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb graham 130g kiełbasa z pieca 25g ser twarogowy 70g ogórek kwaszony 50g papryka świeża 60g |
Zupa ziemniaczana gotowana 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos potrawkowy gotowany 80g marchew z groszkiem mrożona gotowana 120g ryż gotowany na sypko 150g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 50g dżem 1szt- 25g pomidor 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
|
II |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g zielonogórska 25g ser twarogowy 70g sałata 6g kiełki 4g |
Zupa ziemniaczana gotowana 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos potrawkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ryż gotowany na sypko 150g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g dżem 1szt- 25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
|
V |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g zielonogórska 50g ser twarogowy 70g sałata 6g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa ziemniaczana gotowana 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos potrawkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ryż gotowany na sypko 150g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z malinami 120g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 75g dżem 1szt- 25g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt owocowy 1szt-150g |
|
VI |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g zielonogórska 50g ser twarogowy 70g sałata 6g kiełki 4g |
Zupa ziemniaczana gotowana 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos potrawkowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ryż gotowany na sypko g sok buraczany 1szt-300ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 75g pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g II kolacja- kefir 1szt-250g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny:ZBOŻA, JAJA, MLEKO, SELER
DOBOWE ZESTAWIENIE WARTOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
8598 | 2052 | 52,76 | 28,36 | 293,93 | 75,11 | 95,72 | 5,59 | 2 | 25,29 | 231,5 |
|
II |
8160 | 1948 | 51,39 | 26,55 | 280,93 | 69,95 | 91,15 | 5,75 | 3 | 18,69 | 231 |
|
V |
9493 | 2266 | 61,79 | 33,22 | 316,17 | 100,56 | 112,78 | 7,4 | 3 | 20,36 | 281,25 |
|
VI |
7854 | 1874 | 48,4 | 26,55 | 271,12 | 66,82 | 102,68 | 8,78 | 3 | 23,76 | 260 |
![Pomoc dla powodzian. Gdzie ją otrzymać? Kto może się ubiegać o wsparcie? [SPRAWDŹ]](https://www.rdc.pl/brepo/panel_repo/2024/09/18/afrfvc/cover-620-314-pap-2.jpg)
![O formach pomocy dla osób z niepełnosprawnościami i ich opiekunów rozmawiano na spotkaniu w jarocińskim SUS-ie [ZDJĘCIA]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAIAAAACCAYAAABytg0kAAAAFElEQVQYV2N8+vTpfwYGBgZGGAMAUNMHXwvOkQUAAAAASUVORK5CYII=)
