Jak poprawić technikę jazdy MTB? 5 prostych ćwiczeń na szlaku

Jazda w terenie to nie tylko siła mięśni, ale przede wszystkim precyzja i panowanie nad maszyną w trudnych warunkach. Być może nie masz świadomości, iż choćby drobna zmiana w postawie ciała może drastycznie wpłynąć na Twoje bezpieczeństwo oraz przyjemność z pokonywania stromych zjazdów. Chcesz poczuć się pewniej na krętych ścieżkach i płynnie przeskakiwać przez korzenie? […]