Jak przygotować się do biegania w upały? To warto wiedzieć

1 miesiąc temu

Zdjęcie: codziennikmlawski.pl

Wysokie temperatury są sporym wyzwaniem dla organizmu – zwłaszcza jeżeli wystawiasz go na dodatkową próbę wytrzymałościową, czyli trening. Nie chcesz...

Idź do oryginalnego materiału