Jak uciszyć wewnętrznego krytyka?

1 dzień temu

Zdjęcie: Jak uciszyć wewnętrznego krytyka?

Czy znasz ten głos w swojej głowie, który nieustannie krytykuje, podważa twoje decyzje i przypomina o wszystkich popełnionych błędach? To wewnętrzny krytyk - nieproszony komentator naszego życia, który potrafi skutecznie sabotować nasze wysiłki i obniżać samoocenę. Wbrew pozorom, nie...

Idź do oryginalnego materiału