„Jest mi gorąco. Otwórzmy okno” – łatwiej powiedzieć to w pracy niż: „Mam uderzenie gorąca związane z menopauzą”
Czasem łatwiej znaleźć wymówkę niż powiedzieć na głos to, co naprawdę myślimy: trudno mi się skupić, czy nie przespałam nocy. W pracy możemy obawiać się oceny i tracić pewność siebie. W bliskich relacjach – niezrozumienia. Więc próbujemy sobie radzić po cichu.
Z badań Kulczyk Foundation wynika, iż dla 47% kobiet w Polsce menopauza wciąż jest tematem tabu. Za tą liczbą kryją się codzienne sytuacje i pytania, które wiele z nas zna: „Czy mogę o tym powiedzieć?”, „Czy ktoś mnie zrozumie?”
Menopauza jest naturalnym etapem życia. Nie musimy przepraszać za to, co dzieje się z naszym ciałem, ani udawać, iż wszystko jest w porządku. Rozmowa z bliską osobą, lekarzem czy pracodawcą może być pierwszym krokiem do uzyskania potrzebnego wsparcia.
Zacznijmy mówić o menopauzie bez wstydu i bez wymówek – bo to istotny temat, który dotyczy nie tylko kobiet, ale całego społeczeństwa. Im częściej rozmawiamy, tym mniej kobiet zostaje z tym doświadczeniem w samotności.
Na naszej stronie znajdziesz bezpłatne poradniki i raporty, które pomogą lepiej zrozumieć menopauzę i wspierać siebie oraz bliskie kobiety. Sprawdź komentarz!
#Jest #gorąco #Otwórzmy #okno #łatwiej #powiedzieć #pracy #niż #Mam #uderzenie #gorąca #związane
Żródło materiału: KULCZYK FOUNDATION
