Jogilates dla Mam z Dziećmi – Nowość w Centrum Kultury w Gdowie!

Nowe zajęcia jogilatesu w Centrum Kultury w Gdowie to propozycja dla mam, które chcą zadbać o swoje ciało, odprężyć umysł i spędzić czas blisko swojego dziecka. Ćwiczenia prowadzone są w spokojnym tempie, dostosowanym do potrzeb uczestniczek, w przyjaznej atmosferze i bez presji. Udział można wziąć zarówno z dzieckiem, jak i bez niego.

Podczas zajęć dzieci mogą przebywać z mamami na macie, bawić się obok lub pozostać w zasięgu wzroku. Przygotowano wygodną przestrzeń z matą piankową dla dzieci oraz toaletą wyposażoną w przewijak, co zapewnia pełen komfort podczas ćwiczeń.

Zajęcia będą odbywać się w każdy piątek o godzinie 10:00 w sali lustrzanej Centrum Kultury w Gdowie. Start 10 stycznia 2025 roku. Koszt wynosi 100 zł miesięcznie lub 30 zł za pojedyncze spotkanie. Wskazane jest zabranie własnej maty.

Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem 512 186 807. Liczba miejsc jest ograniczona. Zajęcia prowadzi instruktorka Adriana Bobrowicz, zapewniając wsparcie oraz pełen profesjonalizm.