Juniorzy Lewartu trenowali MMA pod okiem Dominika Buczka

Dzięki współpracy klubów, drużyna juniorów młodszych Lewartu Lubartów mogła wziąć udział w nietypowej jednostce treningowej. Zawodnicy uczestniczyli w zajęciach MMA prowadzonych przez Dominika Buczka – doświadczonego zawodnika i trenera mieszanych sztuk walki. To kolejny przykład integracji lokalnego środowiska sportowego oraz inicjatywy wspierającej rozwój młodych sportowców z regionu.

Dla piłkarzy Lewartu trening MMA był formą urozmaicenia okresu roztrenowania. Jak podkreślają trenerzy, takie zajęcia pozwalają rozwijać koordynację, siłę, stabilizację oraz świadomość własnego ciała, a jednocześnie stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznych zajęć piłkarskich.

Podczas treningu Dominik Buczek zaprezentował podstawowe elementy pracy w sportach walki – m.in. ćwiczenia poprawiające równowagę, reakcję, kontrolę ruchu czy podstawy technik. Młodzi zawodnicy mieli również okazję zobaczyć, jak wygląda codzienna praca zawodowca, który na co dzień rywalizuje w formule MMA.

Zajęcia spotkały się z bardzo pozytywnym odbiorem wśród młodych piłkarzy, którzy z dużym zaangażowaniem podeszli do nowych wyzwań.