Karate przeciwko przemocy i agresji. Wspólne seminarium klubów z Siedlec i Łukowa

1 tydzień temu

Seminarium odbyło się w DOJO Siedlce, prowadzonym przez sensei Ilonę Mroczkowską, przy ul. 3 Maja 54. W szkoleniu uczestnicy skupili się na doskonaleniu technik karate, praktycznych ćwiczeniach oraz kumite, czyli sparingach. Ważnym elementem zajęć było również rozwijanie refleksu, kontroli i umiejętności adekwatnego reagowania w sytuacjach walki.

Szkolenie prowadzili sensei Paweł Głowacki (3 dan), reprezentujący Łukowski Klub Karate Kyokushin, sensei Ilona Mroczkowska (2 dan), a także sensei Marek Tomczak i sensei Łukasz Markowski (obaj 1 dan).

Jak podkreśla Paweł Głowacki z Łukowskiego Klubu Karate Kyokushin, trening karate to znacznie więcej niż nauka technik i przygotowanie do sportowej rywalizacji.

- Karate uczy przede wszystkim szacunku, samodyscypliny i odpowiedzialności. Bardzo ważne jest, aby młodzi ludzie rozumieli, iż siła nie polega na stosowaniu przemocy, ale na umiejętności panowania nad sobą i własnymi emocjami - podkreśla Paweł Głowacki.

Istotnym celem spotkania było pokazanie, iż sztuki walki mogą wspierać kształtowanie adekwatnych postaw, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Regularne treningi uczą konsekwencji, cierpliwości oraz respektowania zasad, a także pomagają zrozumieć, jak ważna jest kontrola własnych zachowań.

Podczas warsztatów uczestnicy mieli okazję doskonalić swoje umiejętności pod okiem doświadczonych instruktorów, wymieniać się doświadczeniami i wspólnie rozwijać pasję do karate Kyokushin. Seminarium było również okazją do integracji środowiska karate z Łukowa i Siedlec.

Idź do oryginalnego materiału