KKB RUSHH Kielce nauczy w wakacje podstaw boksu

Zdjęcie: KKB RUSHH Kielce nauczy w wakacje podstaw boksu

Kilkanaście młodych osób bierze udział w bezpłatnych treningach pięściarskich, zorganizowanych w ramach akcji „Wakacje z boksem” przez KKB RUSHH Kielce.

Jak mówi prowadzący zajęcia Michał Frelik, na spotkaniach uczestnicy uczą się podstaw tej dyscypliny sportu.

– Aby osiągnąć mistrzostwo należy trenować minimum przez 3-4 lata. My uczymy podstaw poruszania się i wyprowadzania ciosów. Zajęcia rozpoczynają się tradycyjną rozgrzewką, następnie trenujemy kroki i ciosy, kończymy pracą w parach, grami i zabawami sprawnościowymi. o ile któraś z tych młodych osób będzie chciała kontynuować przygodę z boksem, to zostanie z nami i będzie trenować przez cały czas – mówi.

Dla Filipa Sufina treningi bokserskie to możliwość wyjścia z domu i aktywnego spędzenia czasu w wakacje.

– Można nauczyć się cierpliwości, spokoju. Człowiek lepiej się czuje po zajęciach, jest dużo bardziej szczęśliwy. Jest to interesujące urozmaicenie czasu, można wyjść z domu i poruszać się – przekonuje.

Anna Kostecka boks trenuje nie tylko w wakacje, na zajęcia uczęszcza już ponad roku.

– Boks stał się moją pasją, nie wyobrażam sobie życia bez boksu. Ten sport posiada adrenalinę, a to jest właśnie to, czego potrzebuję – zaznacza.

Również dla Wiktorii Gwóźdź wakacyjne zajęcia nie są pierwszymi.

– Trenuję od pół roku. Boks to dla mnie codzienność, staram się jak najczęściej uczęszczać na treningi, bo dzięki nim staję się coraz lepsza – podkreśla.

Zajęcia w ramach akcji „Wakacje z boksem” prowadzone są w siedzibie KKB RUSHH Kielce przy ulicy Ryszarda Kaczorowskiego 8A. Treningi realizowane są przez cały lipiec od poniedziałku do piątku, dwa razy dziennie, o godzinie 9.00 i 19.00. Mile widziane są nie tylko osoby młode, ale również starsi adepci pięściarstwa.