„Kobieca siła” w praktyce. Mieszkanki Kędzierzyna-Koźla uczyły się samoobrony. ZDJĘCIA

Mieszkanki Kędzierzyna-Koźla ćwiczyły samoobronę podczas warsztatów w Centrum Współpracy „Dugnad”. Poznawały podstawowe techniki obrony i uczyły się, jak reagować w niebezpiecznych sytuacjach. Najwięcej czasu poświęcono praktyce, bo samą teorią trudno się obronić!Zajęcia poprowadził Łukasz Kocieniewski z Centrum Wyszkolenia Strzeleckiego i Samoobrony KRAV MAGA. Była to okazja do zdobycia przydatnych umiejętności, a także wzmocnienia wiary we własne możliwości. Brawa dla uczestniczek za zaangażowanie i chęć zadbania o swoje bezpieczeństwo!