Kto jest szczególnie narażony na niedobory witamin i jakie objawy na to wskazują? - Aktualności

Przewlekłe zmęczenie, pogorszenie koncentracji, osłabienie mięśni czy zmiany skórne mogą mieć wiele przyczyn. Jedną z nich jest niedostateczna ilość witamin, które uczestniczą w procesach metabolicznych, funkcjonowaniu układu nerwowego oraz utrzymaniu prawidłowej odporności. Niedobory witamin mogą rozwijać się stopniowo i przez długi czas powodować jedynie niespecyficzne dolegliwości. Kto jest na nie szczególnie narażony, jakie objawy powinny zwrócić uwagę i kiedy warto wykonać badania laboratoryjne?