5 godzin temu
Rower to idealny środek lokomocji na letnie wyprawy nie tylko te bliższe, ale i te dalsze. Jako wzór stawiamy Sekcję Cyklistów Relaks, która od 29 lat działa przy Towarzystwie Przyjaciół Wielunia. Dla należących do niej rowerzystów wakacje to czas turystyki na dwóch kółkach, a wiek nie stanowi tu żadnej przeszkody.
Przed nami cotygodniowe wyprawy, nie tylko po Ziemi Wieluńskiej, bo przyłączamy się do wypraw po całej Polsce. Cykliści odwiedzili Polesie, Podlasie, Roztocze, byliśmy na Mazurach. Tygodniowo pokonujemy 500 km. Mimo upływu lat dalej jesteśmy sprawni. Takie wyprawy to endorfiny, czasem adrenalina, ale to też najtańsza forma aktywności fizycznej. To jest grupa przyjaciół!
– mówiła Iwona Podeszwa, wiceszefowa Towarzystwa Przyjaciół Wielunia.
W czerwcu reprezentanci sekcji cyklistów Relaks wzięli udział w rajdzie wzdłuż wybrzeża Bałtyku. Na trasie Międzyzdroje – Hel – Trójmiasto pokonali 520 km! Warto brać przykład, bo ruch to zdrowie. Jednak ze względu na upał pamiętajmy o odpowiednim stroju i nawodnieniu. Wszelkie aktywności najlepiej uprawiać rano lub wieczorem, w samo południe chowajmy się przed słońcem i odpoczywajmy.
Fot. Towarzystwo Przyjaciół Wielunia
