Ławka do ćwiczeń to sprzęt sportowy o wszechstronnym zastosowaniu. Cieszy się ogromnym powodzeniem wśród wielbicieli treningów siłowych i ćwiczeń z obciążeniami. Wspiera przyrost masy mięśniowej na wszystkich partiach ciała, w szczególności mięśni brzucha, nóg, pleców oraz przedramion, tricepsów i bicepsów, dlatego powinna znaleźć się w każdej przydomowej siłowni. Jako iż na rynku znajdziemy ogrom ławeczek treningowych, wybór odpowiedniego modelu może budzić wątpliwości. W tym artykule podpowiemy Ci, czym najlepiej kierować się przy zakupie takiego sprzętu.