1 tydzień temu
W Poznaniu podczas wakacji realizowane są bezpłatne spotkania z jogą na świeżym powietrzu. Przez całe lato można dołączyć do otwartych sesji w różnych częściach miasta. To idealna okazja, by połączyć relaks, ruch i kontakt z naturą.
Joga na Arenie
Sobota: Joga na Arenie – poranki w Parku Kasprowicza.
Od 5 lipca, w każdą sobotę wakacji w godzinach 9:00–10:30, w Parku im. Jana Kasprowicza realizowane są zajęcia w ramach cyklu „Joga na Arenie”.
Zajęcia prowadzą nauczyciele ze Studia Namaste Yoga SNY, prezentując różnorodne style i metody praktyki. Zaproszeni są zarówno początkujący, jak i osoby z doświadczeniem.
Wystarczy zabrać matę lub koc, nie trzeba się zapisywać. Zajęcia potrwają do 30 sierpnia 2025 roku.
Joga przy Fontannie w centrum miasta
Niedziela: Joga przy Fontannie w centrum miasta.
W każdą niedzielę od 6 lipca do 31 sierpnia o godzinie 9:00 przy fontannie w Parku im. Adama Mickiewicza realizowane są otwarte zajęcia z Jogi. To już 13. edycja projektu „Joga przy Fontannie”, który co roku przyciąga setki uczestników.
Zajęcia są darmowe i dostępne dla wszystkich bez względu na wiek czy poziom zaawansowania.
Joga na Ratajach
Wtorki i czwartki: Joga na Ratajach.
Od 15 lipca w każdy wtorek i czwartek w godzinach 18:15–19:15 realizowane są będą sesje jogi w zielonym zakątku na Ratajach w pobliżu przedszkola nr 20 „Śmiałka Umiałka”, w okolicy adresu Osiedle Orła Białego 47.
Nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść z własną matą. Zajęcia mają charakter donacyjny, a więc można dorzucić coś do słoiczka.
W razie niepogody spotkania mogą być odwołane. Aktualne informacje znajdziecie na stronie wydarzeniu na Facebooku.
Joga w Parku Sołackim na Placu Orawskim
Czwartki: Joga w Parku Sołackim.
Letni cykl „Joga na Placu Orawskim” to propozycja dla tych, którzy cenią spokojne miejsca z dala od miejskiego zgiełku. Zajęcia realizowane są w plenerze, przy granicy Parku Sołackiego w otoczeniu zieleni i ciszy.
Można przyjść z dziećmi, nie ma stresu ani presji, atmosfera jest luźna i sprzyjająca relaksowi.
Zajęcia uzależnione są od pogody i również realizowane są na zasadzie donacji. Można zapłacić dowolną kwotę gotówką lub blikiem.
Warto zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne. Regularna aktywność, kontakt z naturą i chwile uważności potrafią zdziałać cuda. Letnie zajęcia jogi w Poznaniu to świetna okazja, by zadbać o siebie w przyjemny i bezpieczny sposób.
Zobacz także:
Kino plenerowe w Poznaniu 2025. Gdzie i kiedy?
Spacer po lesie bez wyjeżdżania z Poznania – najlepsze miejsca
7 najlepszych miejsc do biegania w Poznaniu
