Łokieć tenisisty. Skąd się bierze i jak to wyleczyć?

zyciesokolowa.pl 1 miesiąc temu

Łokieć tenisisty, wbrew nazwie, nie dotyczy wyłącznie osób grających w tenisa – jest to skrót myślowy, a jego uzasadnienie poznasz już za moment. Sprawdź, skąd bierze się to nieprzyjemne schorzenie, jak je leczyć i co zrobić, by Cię nie dopadło! Czym naprawdę jest łokieć tenisisty i kto jest na niego narażony? Łokieć tenisisty to nic innego jak stan zapalny przyczepów ścięgien mięśni prostowników nadgarstka. Brzmi skomplikowanie, w praktyce oznacza bolesność łokcia i okolicznych stawów, a także mięśni i ścięgien. Nie dotyczy tylko sportowców – na łokieć tenisisty chorują pracownicy fizyczni, ogrodnicy, informatycy, osoby posługujące się długo jednym narzędziem, np. śrubokrętem czy choćby myszką komputera. Łokieć mocno boli, a ból nasila się podczas podnoszenia przedmiotów. Możesz mieć problemy z chwytaniem, na przykład kubka, a także odczuwać wrażliwość na dotyk czy zmiany temperatury. W początkowym stadium choroby często pomagają ćwiczenia i rehabilitacja – sprawdź, jak przebiega: https://www.d

Idź do oryginalnego materiału