Masz siedzący tryb pracy? Powinieneś to przeczytać

O konsekwencjach takiego trybu życia mówi mgr fizjoterapii Mateusz Sobczak z Restart Rehabilitacja w Golinie. - Większość moich pacjentów, którym towarzyszy siedzący tryb pracy, odczuwa ból pleców. Praca siedząca obciąża kręgosłup o 40–75 proc. bardziej niż stanie, prowadząc do...