1 tydzień temu
Międzynarodowy Dzień Tańca to święto ustanowione w 1982 roku przez Komitet Tańca Międzynarodowego Instytutu Teatralnego (dzień obchodów to 29 kwietnia).
Dnia 26 kwietnia uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy w Przezmarku oraz uczestnicy Warsztatu Terapii Zajęciowej przy DPS ,,Krokus” we Władysławowie wspólnie świętowali Dzień Tańca.
Głównym elementem tańca jest ruch ciała i rytm. Taniec można też nazwać formą komunikacji niewerbalnej. Taniec łączy ludzi, nie zna barier politycznych, kulturowych czy etnicznych. Taniec jest wolnością, pomaga nam stawić czoła codzienności i rozładować stres.
Jest aktywnością, dzięki której poprawiamy nie tylko swoje samopoczucie, ale i zdrowie. Przydaje się także do nawiązywania nowych relacji z ludźmi i integracji, o czym mogliśmy się przekonać.
A dlaczego warto tańczyć? Oto najbardziej popularne ku temu powody.
Taniec:
- zmniejsza poziom stresu,
- odchudza,
- wspiera zdrowie,
- zwiększa elastyczność i wpływa na świadomość ciała,
- poprawia koordynację ruchową,
- zwiększa pewność siebie,
- wpływa pozytywnie na życie towarzyskie,
- daje uczucie szczęścia.
Nasza scena wypełniona została różnymi gatunkami tańca m.in. tańcem narodowym, współczesnym, ludowym, flamenco-pop i country. Nie zabrakło rozgrzewki rytmicznej, tradycyjnego Poloneza w wykonaniu uczestników i pracowników WTZ, tańców integracyjnych, konkursów tanecznych z nagrodami i swobodnego tańca.
Był to niezapomniany dzień pełen radości, energii i talentu!
Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie się w organizację tego wydarzenia.
{gallery}2024-04-26-przezmark{/gallery}
Źródło: Małgorzata Subocz
