Mięśnie i stawy - czym są i jakie mają zadania w organizmie?

Mięśnie i stawy to duet, bez którego nie zrobilibyśmy ani kroku, nie podnieśli ręki, ani choćby nie wyprostowali palca. To one odpowiadają za ruch, stabilność i siłę naszego ciała. Choć pracują bez przerwy – czasem choćby wtedy, gdy śpimy – rzadko zastanawiamy się, jak funkcjonują i dlaczego są tak ważne. Warto więc poznać ich budowę, role i wpływ na zdrowie całego organizmu.