Witaminy i minerały są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety, wiele osób cierpi na ich niedobory, szczególnie w podeszłym wieku. Jest to spowodowane przez różne schorzenia, mało zróżnicowaną dieta, czy niektóre leki. Jak temu zapobiec? Jakie suplementy...