Narodowy Portal Onkologiczny

rckik.krakow.pl 6 dni temu

Wcześnie wykryty rak piersi jest niemal w 100% uleczalny. To znaczy, iż Twoje życie naprawdę może zależeć od tego, czy znajdziesz dosłownie kilka minut w miesiącu na samobadanie.

Każda kobieta obarczona jest pewnym ryzykiem zachorowania – rośnie ono szczególnie wtedy, gdy:

w Twojej rodzinie ktoś chorował na raka piersi,

miałaś wcześnie pierwszą miesiączkę albo późno menopauzę,

masz ponad 50 lat,

pierwsze dziecko urodziłaś po 30 roku życia,

Kiedy i jak często badać piersi?

• regularnie, raz w miesiącu,

• najlepiej między 3 a 5 dniem po miesiączce, gdy piersi są najmniej wrażliwe i niebolesne. Kobiety po menopauzie powinny wybrać jeden stały dzień w miesiącu, np. pierwszy dzień miesiąca.

Gdzie i w jakiej pozycji badać piersi?

• Przed lustrem – sprawdź ich kształt, symetrię, wygląd skóry i brodawek. Zwróć uwagę na wciągnięcia skóry czy brodawki, zaczerwienienia albo obrzęki.

• Pod prysznicem – unieś rękę i opuszkiem palców drugiej ręki zataczaj okrężne ruchy, przesuwając się od góry piersi w dół i od zewnątrz w stronę brodawki.

• Na leżąco – połóż się, podłóż poduszkę pod bark i zbadaj pierś tą samą techniką. Nie zapomnij sprawdzić także dołów pachowych.

Na co zwrócić uwagę?

wyczuwalny guzek lub zgrubienie,

zmiana kształtu albo wielkości piersi,

wciągnięcie skóry lub brodawki,

zaczerwienienie, owrzodzenie, wyciek z brodawki,

powiększenie węzłów chłonnych pod pachą.

**********************************************************************

Kilka minut poświęcone samobadaniu piersi to jeden z najlepszych prezentów, jakie możesz podarować sobie raz w miesiącu. To drobny gest, który może uratować życie.