Noworoczne postanowienia nie mogą być rewolucją. 'Robimy listy cały rok'

Zdjęcie: Zimne ognie. Zdjęcie ilustracyjne [fot. Pixabay]

Nowy rok to dla wielu osób czas podsumowań i wyznaczania nowych celów. Jak się okazuje Opolanie coraz częściej rezygnują z noworocznych postanowień. Są też osoby, które przyznają, iż wolą przez cały rok stawiać sobie konkretne zadania, które chcą zrealizować.

- Ja już chyba jestem w tym wieku, iż się nie łudzę, także żadnych postanowień nie robię.Niech będzie dobrze, co ma być, to będzie - mówi Gosia.- Robię cały czas, żeby się odchudzać, ale nigdy mi nie wychodzi. Odchudzanie to jest co roku w sumie, to jedno postanowienie - mówi jedna z kobiet.- Nie poświęcać czasu w głupoty, czyli codzienne siedzenie na YouTube czy na Facebooku - mówi młody mężczyzna. - Raczej jesteśmy osobami, które robią listy cały rok i sobie odhaczamy, niż żeby skupiać się na tym, iż przychodzi nowy rok. Jest to bardziej systematyczne - mówi jedna z Opolanek. - Jak sobie przypominam w życiu, to nie miałam tak, iż z nowym rokiem, nowym krokiem, tylko tak na bieżąco właśnie - dodaje pani Małgorzata.Specjaliści podkreślają, iż bez względu na to, czy noworoczne cele dotyczą sportu lub diety, nie należy zaczynać od rewolucji, a dążyć do nich metodą małych kroków.