Odwodnienie organizmu – nie lekceważ pierwszych objawów! 💧

Odwodnienie to stan, w którym organizm traci więcej płynów, niż przyjmuje, co prowadzi do zaburzenia równowagi elektrolitowej. Zagraża prawidłowemu funkcjonowaniu narządów i jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci oraz osób starszych