Otwarte treningi pod biegi górskie

𝗦𝗲𝗸𝗰𝗷𝗮 𝗕𝗶𝗲𝗴𝗼́𝘄 𝗚𝗼́𝗿𝘀𝗸𝗶𝗰𝗵 𝗡𝗶𝗲𝗽𝗼ł𝗼𝗺𝗶𝗰𝗲 i 𝗦𝗧𝗢₂ zapraszają na cykl otwartych treningów biegowych.

Każde spotkanie zaczynamy od spokojnego rozbiegania, następnie spotykając się na wspólnej rozgrzewce. Po ćwiczeniach pod okiem trenera ruszamy na część główną. Zwiedzimy między innymi lokalne podbiegi. Na koniec chwila schłodzenia i czas na wspólną rozmowę i wymianę biegowych doświadczeń. Trening poprowadzi 𝗢𝗹𝗮 𝗕𝗮𝘇𝘂ł𝗸𝗮 – zawodniczka Sekcji Biegów Górskich Niepołomice i HOKA Garmin Team. Medalistka mistrzostw Polski, instruktorka PZLA, trenerka biegania, założycielka grupy biegowej 𝐒𝐓𝐎₂.

Cykl czterech spotkań zaplanowaliśmy z myślą o początkujących biegaczach (i nie tylko), którzy chcą spróbować swoich sił w biegach górskich lub przełajowych. Podczas zajęć kładziemy nacisk na poznanie konkurencji i kształtowanie cech, które przydają się podczas przemierzania górskich ścieżek na biegowo.
𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲? Spotykamy się na parkingu Polana Puszcza Niepołomicka
𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆?
Niedziela, 14.09.2025 r.
Sobota, 20.09.2025 r.
Niedziela, 28.09. 2025r.
𝗢 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝗲𝗷? 9.00

Zapraszamy do wspólnej zabawy na sto dwa!

Sekcja Biegów Górskich Niepołomice jest dofinansowana ze środków Miasta i Gminy Niepołomice.