Otyłość – zareaguj w porę!

Dziś (1 marca) obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. Jego celem jest zwrócenie uwagi na narastający problem przybierania na wadze całej populacji; nie tylko dorosłych ale i dzieci. Ma nam również uświadomić, jak ważne jest dbanie o siebie w tej kwestii.

Jeżeli nasza waga wzrasta możemy podejrzewać, iż rozwija się u nas choroba otyłościowa.

– A otyłość to nie tylko dyskomfort ale wiele chorób towarzyszących: cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, choroba niedokrwienna serca, obturacyjny bezdech senny, choroba zwyrodnieniowa stawów, depresja oraz niektóre nowotwory (rak endometrium, przełyku, jelita grubego, piersi, wątroby, pęcherzyka żółciowego oraz nerek) – informuje Agnieszka Białas-Sitarska, rzecznik świętokrzyskiego oddziału NFZ.

Co może prowadzić do otyłości?

– W szczególności odpowiadają za to: postępujące uprzemysłowienie, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, hałas, siedzący tryb życia, nieprawidłowa dieta, niska aktywność fizyczna, palenie papierosów czy brak odpoczynku i ciągłe narażanie się na stres – dodaje rzecznik.

Czasami jedyną szansą dla osób z otyłością olbrzymią są zabiegi operacyjne zmniejszające pojemność żołądka.

– Według danych NFZ, w województwie świętokrzyskim w 2022 roku, w dwóch kieleckich placówkach: Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji oraz Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym przeprowadzono 61 chirurgicznych operacji leczenia otyłości; w tym duże zabiegi żołądka i dwunastnicy (w WSZ w Kielcach). W porównaniu do kolejnych lat ich liczba stale wzrasta; w 2023 r. było ich 88, a w 2024 r. – 93 – podaje Białas-Sitarska.

W 2024 roku w Polsce przeprowadzono 6,7 tysiąca zabiegów bariatrycznych. Rok wcześniej - kilka mniej bo 6,5 tys.

Niestety na całym świecie problem staje się coraz bardziej poważny, zwłaszcza, iż tyją również dzieci, a w Polsce, jak się okazuje – najszybciej. Według OECD (Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju) - do 2050 roku średnia długość życia w naszym kraju zmniejszy się o około 4 lata.

Koszty leczenia pacjentów z otyłością w 2023 roku w Polsce to ponad 3,8 miliarda złotych (wg Raportu „NFZ o zdrowiu. Otyłość i jej konsekwencje”).

Szukanie rozwiązań i profilaktyka jest szczególnie ważna. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na: aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę, ograniczenie używek, odpoczynek, łagodzenie stresu, regularne badania.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość to nadmierne lub nieprawidłowe nagromadzenie tłuszczu, a choroba zaczyna się u przeciętnej osoby na poziomie 30 BMI. Warto sprawdzić wskaźnik wykorzystując kalkulator BMI np. na stronie Akademia NFZ (https://diety.nfz.gov.pl/twoj-wskaznik-bmi).