Pałac w Starym Kisielinie tętni życiem – dzięki seniorom [WIDEO]

23 godzin temu

W pałacu w Starym Kisielinie od początku roku funkcjonuje Dzienny Dom „Senior+”. To miejsce, w którym starsze osoby mogą spędzać czas aktywnie i w towarzystwie. Placówka działa w ramach miejskiego systemu wsparcia seniorów.

Jak wygląda codzienność w domu? Opowiada Agnieszka Tomczak, kierowniczka placówki.

Seniorzy przychodzą lub przyjeżdżają rowerami. Najpierw jedzą śniadanie, które przyniosą z domu, kawę, herbatę. Oczywiście nie widzieli się od wczoraj, więc nie mogą się nagadać rano. Około 10:00 zbiera się cała grupa, wtedy zaczynamy ćwiczyć. Są ćwiczenia, dzisiaj na przykład jest tai chi, więc raz w tygodniu mają takie troszeczkę inne zajęcia. Po ćwiczeniach jest chwilka przerwy i zaczynamy z reguły warsztaty rękodzieła.

Jak przekonuje kierowniczka – codzienny kontakt z rówieśnikami i zajęcia aktywizujące poprawiają samopoczucie i sprawność uczestników.

To jest naprawdę niesamowite, jak codzienna gimnastyka bardzo pomaga. Też tak jakby rozjaśniał się umysł dzięki temu, więc to ma wpływ na całe ciało. Mają naprawdę lepsze samopoczucie, kiedy mogą się przespacerować, bo nie wszyscy mają możliwość, będąc w domu.