Pijesz za dużo kawy? Naukowcy postanowili sprawdzić związek między kofeiną a otyłością. Wyniki zaskakują

Zdjęcie: Mężczyzna cierpiący na otyłość (zdjęcie poglądowe)


Czarna kawa od dawna słynie jako dobry wspomagacz odchudzania. Daje kopa energii przed treningiem, poczucie sytości, a do tego ma zero kalorii. I to jeszcze nie koniec. Niedawne badanie wskazuje, iż wysokie stężenie kofeiny we krwi – w połączeniu z innymi czynnikami – może zmniejszyć ryzyko otyłości i związanych z nią skutków ubocznych.