PL/ENG/UA/RU ⠀ W minioną sobotę, 9 listopada, w naszym Centrum odbyły się wyjątkowe zajęcia jogi poł…

migranciwpolsce.pl 2 miesięcy temu

PL/ENG/UA/RU
⠀
W minioną sobotę, 9 listopada, w naszym Centrum odbyły się wyjątkowe zajęcia jogi połączone z ceremonią kakaową
⠀
Zaczęliśmy od godzinnej sesji jogi, która pomogła uczestnikom zrelaksować się i poczuć teraźniejszość, a następnie przeszliśmy do ceremonii kakao, chwili medytacji i poznania historii tego niezwykłego napoju
⠀
Dziękujemy wszystkim, którzy dołączyli do nas! A jeżeli nie udało Ci się wziąć udziału, zapraszamy na regularne wtorkowe zajęcia jogi, które realizowane są co tydzień o 15:30 i 17:00 w naszym Centrum. Do zobaczenia na macie!
⠀
ENG
⠀
This past Saturday, November 9, our Center hosted a unique yoga class combined with a cacao ceremony
⠀
We started with an hour of yoga, which helped participants to relax and feel in the present moment, and then moved on to the cocoa ceremony – a moment for meditation and learning about the history of this unusual drink
⠀
Thank you to everyone who joined us! And if you weren’t able to participate, join our regular Tuesday yoga classes, held weekly at 3:30 and 5:00 pm at our Center. See you on the mat!
⠀
UA
⠀
Минулої суботи, 9 листопада, в нашому Центрі пройшло унікальне заняття йоги, поєднане з церемонією какао
⠀
Ми почали з годинної йоги, яка допомогла учасникам розслабитися і відчути себе в теперішньому моменті, а потім перейшли до церемонії какао – моменту для медитації та знайомства з історією цього незвичайного напою
⠀
Дякуємо всім, хто приєднався до нас! А якщо ви не змогли взяти участь, приєднуйтесь до наших регулярних занять йогою щовівторка, що відбуваються щотижня о 15:30 та 17:00 у нашому Центрі. До зустрічі на мате!
⠀
RU
⠀
В минувшую субботу, 9 ноября, в нашем Центре прошло уникальное занятие йоги, совмещенное с церемонией какао
⠀
Мы начали с часовой йоги, которая помогла участникам расслабиться и почувствовать себя в настоящем моменте, а затем перешли к церемонии какао – моменту для медитации и знакомства с историей этого необычного напитка
⠀
Спасибо всем, кто присоединился к нам! А если вы не смогли принять участие, присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям йогой по вторникам, которые проходят еженедельно в 15:30 и 17:00 в нашем Центре. До встречи на мате!
⠀
Fundacja IB Polska
OtwartyKrakówFundacja IB PolskaOtwartyKraków