Po Świdniku chodzą, bo lubią

Do Świdnika dotarła ogólnopolska akcja „Chodzę bo lubię”. Jej pomysłodawcami i realizatorami są Fundacja Klubu Polskiej Lekkiej Atletyki oraz Fundacja Wychowanie przez Sport. Celem ChodzęBoLubię jest zwiększenie aktywności fizycznej wśród osób lubiących ruch na świeżym powietrzu, dbających o swoje zdrowie oraz kondycję psychofizyczną.

– To aktywność ruchowa bez rywalizacji – podkreślają pomysłodawcy.

Wszyscy chętni mogą się spotkać w Świdniku w każdą środę o 17.00 na parkingu przy hali targowej, by odbyć godzinny spacer. Prowadzi go Elżbieta Janik-Tymińska, która od lat zajmuje się lubelskim ChodzęBoLubię. Instruktorka przynosi kijki i szkoli jak się nimi posługiwać. W czasie spaceru są również prezentowane gry i zabawy z kijkami.

– To forma aktywności dla wszystkich – podkreśla Elżbieta Janik-Tymińska. – Nie ma żadnych przeciwwskazań. Warto przyjść i sprawdzić, o co w tym chodzi. To akcja bez zapisów i opłat, dla osób w każdym wieku.

Na spacerze mogą się na nim zjawiać cale rodziny, bo organizatorka dostarcza także regulowane kijki dla dzieci.

ek