Poranek dla aktywnych | Slow Jogging [PODCAST]

1 miesiąc temu

Zdjęcie: Poranek dla aktywnych | Slow Jogging [PODCAST]

Slow Jogging Slow Jogging nazywany jest japońskim sposobem na długowieczność. W dużym skrócie to bieg wolniejszy niż trucht. Trzeba liczyć się z tym, iż podczas treningu będą nas wyprzedzać spacerowicze. […]

Idź do oryginalnego materiału