8 godzin temu
Ostatni miesiąc minionego roku w gminie Dobrzyca upłynął pod znakiem intensywnej realizacji założeń projektu „Aktywny Senior – Aktywne Życie”.
W ramach działań prozdrowotnych seniorzy brali udział w regularnych sesjach gimnastyki ukierunkowanej na zdrowy kręgosłup, prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów. Ćwiczenia te miały na celu poprawę ogólnej kondycji organizmu oraz profilaktykę schorzeń układu ruchu. Istotnym elementem programu były również wyjazdy do groty solnej, gdzie uczestnicy mogli korzystać z inhalacji w prozdrowotnym mikroklimacie, co w okresie zimowym stanowiło ważne wsparcie dla układu odpornościowego.
Sfera emocjonalna i integracyjna była wspierana poprzez zajęcia z muzykoterapii. Spotkania te służyły nie tylko redukcji stresu i poprawie nastroju, ale stały się także płaszczyzną do budowania więzi społecznych wewnątrz grupy.
Projekt "Aktywny Senior" w Dobrzycy
Projekt skierowany jest do osób zagrożonych ubóstwem, wykluczeniem społecznym, docelowa grupa to seniorzy powyżej 60. roku życia. Chodzi o wspieranie seniorów 60 +, zapewniające zasadę równości kobiet i mężczyzn zamieszkujących teren gminy Dobrzyca.
Udział w projekcie to też świetna okazja, żeby na nowo zaangażować się w życie społeczne i pozbyć się poczucia wycofania. Dzięki współpracy z lokalnymi instytucjami kultury i ekspertami od zdrowia oraz rekreacji, uczestnicy mogą rozwijać się i poznawać innych. Wspólnie spędzony czas ma zaowocować nowymi przyjaźniami, które dadzą poczucie przynależności. Ważne jest też, by seniorzy jak najdłużej cieszyli się samodzielnością.
Projekt ma do zaoferowania całe mnóstwo zajęć, które są dopasowane do potrzeb seniorów m.in. gimnastyka dla zdrowego kręgosłupa, alpakoterapia czy muzykoterapia.
Całkowita wartość projektu wynosi: 215 831,20 zł, z czego 172 664,96 zł pochodzi z dofinansowania z funduszy europejskich.
https://zpleszewa.pl/wiadomosci/swiateczna-magia-pomagania-za-nami-kiermasz-charytatywny-w-dobrzycy/iwm6hCcN9HvUdnWX1Uva
