Pułtuski Klub Morsa sezon na morsowanie rozpoczął w ubiegłym tygodniu. Od tego czasu, w każdą niedzielę, o godz. 13:00 na plaży miejskiej w Pułtusku grupa osób nie bojących się wyzwań, spotyka się na wspólnych kąpielach w zimnej wodzie.
Chociaż kąpiel w lodowatej wodzie dla wielu może kojarzyć się z czymś nieprzyjemnym, tak naprawdę niesie za sobą wiele korzyści.
Podczas zanurzenia w lodowatej wodzie dochodzi do skurczu powierzchniowych naczyń krwionośnych. Krew dociera głębiej i poprawia krążenie w narządach wewnętrznych i tkankach znajdujących się w naszym ciele. To powoduje szereg nieocenionych w swej wartości korzyści zdrowotnych:
- Zwiększenie odporności organizmu.
- Zahartowanie ciała.
- Poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.
- Poprawa krążenia, lepsze ukrwienie skóry.
- Szybsza regeneracja i odżywienie organizmu.
- Pomoc przy chorobach dermatologicznych i alergicznych.
Ponadto, morsowanie poprawia jakość skóry – wygładza ją i ujędrnia.
Czy każdy może dołączyć do Klubu Morsa w Pułtusku?
Każdy dorosły zdrowy człowiek może spróbować swoich sił. Morsować mogą także dzieci, oczywiście pod opieką rodziców.
Fotorelacja z dzisiejszego spotkania.
(Fot. Dzięki uprzejmości Danuty Ciszewskiej- dziękujemy!)
TAGS: Klub MorsaMorsowanieNarewPułtusk