Spada temperatura, liście i… serotonina

1 miesiąc temu

Zdjęcie: Farmaceutka Toma Gečienė.

Mniej światła, mniej nastroju Zdaniem farmaceutki Tomy Gečienė jesienne miesiące to okres, w którym wiele osób zauważa obniżony nastrój, zmęczenie oraz pogorszoną odporność. Spadek serotoniny może skutkować rozdrażnieniem i większym napięciem emocjonalnym. „Zmiany pór roku mogą mieć naprawdę duży wpływ na nasz układ nerwowy. Wraz z wydłużaniem się ciemnej pory dnia zmniejsza się ilość światła […]

Idź do oryginalnego materiału