Tłuszcze w diecie całej rodziny - co warto wiedzieć

Dlaczego tłuszcze w diecie są ważne? Tłuszcze pełnią w organizmie przede wszystkim funkcję źródła i magazynu energii. Gromadzone są w postaci adipocytów w tkance tłuszczowej. Jej ilość zmienia się w zależności od wieku, masy ciała, a przy tym zależy...