Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Wiele osób o tym nie wie. Mamy listę stworzoną przez lekarzy i dietetyków [12.09.2025 r.]

Witaminy i minerały są bardzo istotną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze jednak dostarczamy witaminy w odpowiedniej ilości z pożywieniem, dlatego wiele osób chętnie sięga po suplementy diety zawierające najważniejsze...