W niedzielę akcja krwiodawstwa w Dziewinie

W niedzielę 26 października w godz. 10:00-14:00 przy Ośrodku Zdrowia w Dziewinie (gmina Drwinia) odbędzie się akcja oddawania krwi. Do udziału w wydarzeniu wszystkich zainteresowanych zaprasza Zarząd Gminnego Klubu HDK.

Jak przygotować się do oddawania krwi:

• bądź wyspanym;
• w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów;
• zjedz lekkostrawny posiłek przed oddaniem krwi;
• unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania;
• ogranicz palenie papierosów;
• nie przychodź do oddania krwi po spożyciu alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój.

Więcej informacji można uzyskać m.in. na stronach:

• www.rckik.wroclaw.pl
• www.rckik.krakow.pl
• www.krewdrwinia.nstrefa.pl