W nocy zmiana czasu. Śpimy o godzinę krócej

22 godzin temu

W nocy z soboty na niedzielę nastąpi zmiana czasu z zimowego na letni. O godzinie 2:00 wskazówki zegarów przesuniemy na 3:00.

To oznacza krótszą noc – będziemy spać o godzinę mniej. Dla wielu osób może to oznaczać gorsze samopoczucie czy trudniejszy poranek, zwłaszcza na początku tygodnia.

Zmiana czasu obowiązuje w całej Polsce oraz w większości państw europejskich. W praktyce oznacza to także dłuższe, jaśniejsze wieczory.

Warto pamiętać o przestawieniu zegarków, choć większość urządzeń – jak telefony czy komputery – zrobi to automatycznie.

Idź do oryginalnego materiału