W tych godzinach nie pij kawy. Eksperci: w niczym ci nie pomoże, a może tylko zaszkodzić

Badania pokazują, iż godzina spożycia kawy ma ogromne znaczenie dla jej działania. Wybierając nieodpowiednią porę, możesz nie tylko osłabić jej pobudzający efekt, ale także negatywnie wpłynąć na swój organizm.